Освежающий вкус мяты

Целебные свойства мяты, известны человечеству со времен египетских фараонов. Римляне и греки натирали ею столы во время пиршеств, а средневековые студенты венки из нее носили на голове, чтобы стимулировать работу мозга. Мы же предлагаем вам приготовить коктейль, в котором она является одним из компонентов.

Для этого в 100 мл горячего крепкого чая разводят 2 чайные ложки меда, 15 мл лимонного сока и 20 мл мятного сиропа. Смесь взбивается миксером и охлаждается. На дно стеклянного бокала насыпаем кубики льда, наливаем охлажденную смесь и украшаем коктейль веточкой мяты.

Напиток не только приятен на вкус, но и полезен для здоровья. Ведь лимон, входящий в его состав – это настоящий кладезь витамина С и других полезных минералов. Мята же является отличным антисептиком и вносит пикантные нотки в общую вкусовую гамму напитка. Содержащиеся в меде энзимы помогают нам переваривать пищу. Утро, начатое с такого коктейля, не будет прожито зря.